南安一中十杰霸气十足
十年寒窗登金科，喜气盈门捷报到。年南安一中10名学子被清华、北大两所顶尖高校录取。今朝南一清北学子叙往昔，忆那些勤学苦读美丽时刻。让我们一起来感受清北学子的学习心得吧！
高三18班录取高校分布图
高三19班录取高校分布图
高三20班录取高校分布图
林煜桓：寻找学习的内在驱动力
学霸档案：
清华大学自动化
高考成绩分市理科总分第一
学习感言：
“今年的高考成绩让我更加坚信，只要一个人肯努力，总会实现自己的梦想。”进入高三冲刺阶段，煜桓更是严格要求自己，尤其在作息上，每天早上，他六点就起床，中午一点到校，晚上十二点准时睡觉，高强度的学习虽然让他感到疲惫，但他始终坚持了下来。在他看来，只要学习又内在驱动力，再苦再累都能坚持。而从小对清华大学的向往，便是他的驱动力。
卓昱杭：科学时间管理和高效的自律
学霸档案：
清华大学机械航空与动力
全国中学生物理竞赛决赛银牌
学习感言：
一定要从小立下志向、确定目标，确立比自身能力稍高的学习目标，在学习中要明晰自身弱项和强项，通过科学的时间管理和高效的自律不断做练习、析错题、固知识，达到补强弱项、优化强项的效果，实现各个击破、全面发展。同时，要有一个良好的心态，全力以赴。肯于付出、肯于钻研，同时适当运动、保证休息、劳逸结合，以最佳的状态在考试中全力以赴。”
傅康翔：不到终点不言弃
学霸档案：
清华大学土木、水利和海洋工程
物理奥赛
学习感言：
面对竞争，保持着一个良好的心态非常重要。回想高中三年学习生活时，“历经坎坷，百经磨难，终得善果”“高考的成功，需要有那种‘不到终点不言弃’的精神，有了这份精神，我们便往往能创造属于自己的奇迹。”
王鸿斌：学会从学习中寻找乐趣
学霸档案：
清华大学数理基础科学
全国中学生物理竞赛决赛银牌
学习感言：
“找到适合自己的学习方法才能事半功倍。”一个班级几十个人，每个人的学习方法都迥然不同，但可持续的学习才是最有效的。最好的学习方法，并不是刷题刷到让自己崩溃，而是多尝试在学习寻找到自己的乐趣。“哪怕只是从某一个科目里的某一小部分得到学习的乐趣，这都给给自己坚持下去的理由，当你学累了，学习也可以换换口味，这样往往能给自己增添动力。”
梁小孟：有梦想就要风雨兼程
学霸档案：
清华大学历史专业
清华大学强基计划综合素质优秀
学习感言：
“就学习而言，我认为最重要的必然是一个‘勤’字，执着地朝着梦的方向奔跑；其次，摸索出适合自己的学习方式和作息，不断尝试不断挑战；最后，学习过程中的心态同样重要，不要过于功利的盯着成绩，默默静下心努力。”小孟说，“你早起的清晨，你晚归的星夜，终会予你一片繁花似锦。”
黄旭：要多给自己一些“奖励”
学霸档案：
保送北京大学化学与分子工程
化学竞赛全国一等奖国家集训队
学习感言：
学习从来都不是一件美事。如果能在学习之时给予自己一定“奖励”，就可以更加坚定自己的学习信心。在做出一道题后，夸一下自己，这种方法无形中给了自己很大的精神鼓励；在做错题目并得知错误之处时提醒自己：“这个时候错总比之后错来得好”。绝大多数人在学习生活中，挫折是多于顺利的，如果能让自己的“受赏”次数与受挫次数达到一定平衡，那么在学习的道路上能更有奔头。有了精神上的基础，才可以在知识的积累取得高效率。
王维宁：不为繁华易素心
学霸档案：
北京大学地球与空间物理专业
数学奥赛
学习感言：
“遗憾与成果并存，欣喜与汗水同在”来总结自己的高中三年生涯。回想起那些留在草稿纸上数不清的字迹，课堂上用心倾听的知识，与同学们热烈讨论的问题，都记忆犹新，而这些记忆，都将成为日后发展的坚定基石。不管是到乒乓球场上挥汗如雨，还是忙里偷闲在源远流长的古典文学中浸润书香，都为高考冲刺积蓄着能量。“放松是为了更好的面对挑战，任他桃李争欢赏，不为繁华易素心，只要专注，终会等到繁花满枝之时。”
苏洪波：弄清自己学习的强弱项
学霸档案：
北京大学生命科学院生物科学专业
生物奥赛省队队员
学习感言：
“只要奋力拼搏，最后的结果都不会太差。”作为一个优秀的高中生，应该知己知彼，既看清学习的整体，也要明白自己的强弱项，并在此基础上保优提劣，使自己全面发展，提升综合水平。懂得埋头苦读，更要学会放松身心，为学习创造高效率。洪波告诉记者，适当的休息让大脑进行放松是非常有必要的，因此在学习之余，通过运动，或者听听纯音乐，甚至到操场去喂喂流浪猫来放松自己。
谢洪茜：遇到再大的困难也要坚守自信
学霸档案：
北京大学药学专业
学习感言：
“自信心和心态很重要，只要奋力拼搏，一切皆有可能。”面对年在一中的自主招生考试中的落榜给了她很大的打击。但这并未动摇她进入一中学习的目标，在调整心情，重塑自信后，她以优异的成绩被一中录取。高中学习要注意劳逸结合。“高三学习时间紧迫，但我平时也利用大课间到操场跑步来缓解压力，周末与朋友出门逛街来放松心情，调整好心态。”
郭标将：劳逸结合学习时保持专注
学霸档案：
北京大学药学专业
学习感言：
优秀的环境更容易培养出优秀的人。“刚进入一中校园时，我便感受到了一中浓厚的学习氛围，这里的每个学生都积极向上，争分夺秒地汲取知识，这也使得我获得了学习的动力。”只要进入学习状态，就要投入十二分的专注。“我比较注重在学习中发现自己的不足，并补足短板，拉高优势。此外，还要多与老师沟通交流，善于举一反三，这样学习效率才能事半功倍。”
来源：南安一中
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