金/星/星/幼/儿/园
停课不停学
-EDUCATION-
疫情当前
减少不必要的外出
是避免感染新冠病毒的有效措施
幼儿园小朋友居家抗疫不懈怠
在家也能进行有效的体育锻炼哦！
01.小脚踩大脚
游戏目标：锻炼宝贝左右脑及身体协调能力，让宝贝认识前后左右快慢。
游戏玩法：
孩子的小脚踩在家长的大脚上，小脚要一直踩在大脚上，行走至终点。
EDUCATIO
02.花式投篮
游戏目标：
在游戏中锻炼孩子的腰腹力，提升与孩子间的亲密度。
游戏准备：
气球（可用其他物品代替）箩筐
游戏玩法：
通过妈妈的配合，爸爸和孩子把气球放入框中。
EDUCATION
03.抓尾巴
游戏目标：
发展幼儿追、捉、躲、闪、跑的能力。
游戏准备：
彩带
游戏玩法：
两人一组，各自在后腰带上彩布或毛巾做尾巴，游戏开始，要想办法捉对方的尾巴，同时要保护自己的尾巴抓到对方尾巴为胜。
EDUCATION
04.翻山越岭
游戏目标：
锻炼小朋友们的钻爬能力，上肢力量及下肢协调性
提高孩子胆量，同时还可以增强亲子关系
游戏玩法：
爸爸做俯卧撑姿势，孩子在爸爸撑起来时从下面爬过去，爸爸趴下时从爸爸上方翻过大山
EDUCATION
温馨提示
1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。
2.早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。
3.热身运动不可少。身体筋骨相对僵硬，如果热身不到位在运动中容易受伤。
4.运动时不喝凉水。运动过后，需要补充水分，切忌剧烈运动后立即喝水，会导致循环系统紊乱，喝凉水，容易导致胃肠道痉挛现象的发生。
爱在金星星！
我们一起
守护孩子们
健康快乐成长！
南安市美林街道
金星星幼儿园欢迎你
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：