北海道自由行除了安排吃美食、看美景的行程，也推荐体验「阿依努文化」！来到北海道白老町的「UPOPOY民族共生象征空间」，不仅可以参观「国立阿依努民族博物馆」，还有歌舞表演与阿依努传统美食可欣赏品尝。安排旅游时推荐将附近的登别地狱谷、洞爷湖展望台加入行程，快跟着小编一起走一趟北海道深度文化之旅吧。
国立民族共生公园中的阿依努民族传统房屋「kotan」
▋阿依努文化是什么？为何推荐参观「UPOPOY民族共生象征空间」？
「阿依努民族」是一群居住在日本列岛北部周边，特别是位于北海道的原住民族，他们与自然共生，认为自然万物都存在着灵魂，无论是饮食、器具、生活方式、歌舞、语言，都发展出一套属于自己的独特文化。近年来，有动漫作品《黄金神威》（ゴールデンカムイ）以阿依努文化为故事背景，成为话题。如果想更认识阿依努文化，推荐到年4月于北海道白老町开幕的「UPOPOY民族共生象征空间」，这里是日本第一座以复兴和发展阿依努文化为主题的文化中心！以下再一一帮大家介绍有哪些看点、怎么逛。
UPOPOY中表演的阿依努古式舞蹈
UPOPOY中吹奏阿依努的传统乐器的女性
主要设施：国立阿依努民族博物馆
在「UPOPOY民族共生象征空间」，可以透过各种方式了解阿依努文化，建议一开始先前往主要设施「国立阿依努民族博物馆」参观，获得基本知识，这里是日本第一座专注在展示、调查、研究阿依努文化的国立博物馆。
国立阿依努民族博物馆
2楼常设展示区
阿依努民族没有文字（现在看到的是后来人们加上去的阿依努语表音假名），因此许多历史、神话故事与历史悠久的智慧，都是靠人们口耳相传，也让博物馆的展示文物与资料显得更加珍贵。博物馆的一楼设有影视区、图书馆与商店，二楼则是常设展展厅与特展展厅。常设展中介绍了关于阿依努民族的语言、信仰、生活、历史、谋生与交流方式等主题，建议参观前可先下载官方App，有多种语言可选择。记者也实际下载App，发现内容很丰富完整，一边参观、一边听导览，更能更深入了解。
展示阿依努传统文样的服饰
阿依努传统的木雕刀鞘
不像普通的博物馆，「国立阿依努民族博物馆」是很自由的展览空间，参观者可以自由选择逛展顺序，多方位地汲取有关阿依努民族的各种知识，也可以透过解剖鱼的立体拼图、重组鱼皮靴子，以轻松有趣的方式碰触到阿依努民族的日常生活文化。馆内的第一语言也设为「阿依努语」，亲切的工作人员跟你打招呼时，也都是使用阿依努语，充分感受了这个地方对阿依努文化的珍惜与热情。
展示间中设有可触摸、可把玩的体验空间
1楼商店贩售的阿依努传统纹样化妆包与零钱包
体验型户外博物馆：国立民族共生公园
透过资料与文物展示，在心中为阿依努民族画出轮廓后，就可到「国立民族共生公园」。这里可以通过欣赏传统舞蹈、制作传统美食等体验，感受更深层的阿依努文化。公园中又可找到以下重点设施。
?欣赏歌舞表演：体验交流大厅
喜欢表演艺术的人，推荐可到「体验交流大厅」。这里会定时表演阿依努的歌曲舞蹈，表演内容大多是阿依努民族在仪式、工作、或日常玩耍时会使用的舞蹈，可透过这些表演内容，更加认知到阿依努人生活、信仰、传说故事的趣味。自年起，阿依努古式舞蹈便被日本官方指定为重要无形民俗文化财产，想要了解更多的人，也可向工作人员租借语音导览机唷。
?自己动手、动口试试看：体验学习馆、工房、传统的kotan
如果光是欣赏表演还觉得不过瘾，就到国立民族共生公园的其他设施亲身体验吧！在「体验学习馆」中，可以简单试做阿依努民族的传统料理。如果喜欢阿依努工艺品，「工房」可跟着工作人员一起实际制作刺绣、木雕钥匙圈等小物杂货，同时也能观摩职人们用传统技巧制作的工艺品。
体验演奏阿依努传统乐器「mukkuri」，弹出声音时非常有成就感
用阿依努语讲述故事的说书艺术
「传统的kotan」则是位于公园一隅的传统房屋建筑聚落，可以入内参观，近距离观察阿依努民族的传统生活空间，还可以体验到实际演奏阿依努乐器「mukkuri」（ムックリ），在屋外体验射弓箭，或是在围炉边亲耳听阿依努语的说书艺术。虽然阿依努语实在太难了，大部分的人一个字都听不懂，但随着说书人语调的抑扬顿挫，也能充分感受到戏剧张力，是非常特别的体验。
?冬季限定的浪漫点灯
除了能参加多种阿依努文化体验，国立民族共生公园本身也是很适合散步、休憩的公园，尤其冬天时，更会打造出盛大灿烂的点灯秀，很适合拍照留念！
品味阿依努食文化：焚火餐厅?咖啡厅HARURANNA
UPOPOY园区内有3间咖啡厅与轻食区，如果想要吃得健康又饱足，很推荐到「焚火餐厅?咖啡厅HARURANNA」，这里的料理由曾选入米其林指南的法式餐厅「LeMusée」主厨石井诚所设计，透过新的创意手法调理北海道阿依努民族自古常用的食材。
冻焦糖布丁，旁边的提味粉是使用黄檗果实、野草磨成的辛香料
店内装潢是疗癒的木质氛围
除了源于阿依努文化食材新鲜鹿肉之外，也吃得到在地北海道羊肉、白老牛。店家活用阿依努民族的烹饪知识，像是善用黄檗（キハダ）的果实、野草与白桦树液当作辛香料，用柴火加热料理等，创作出既朴实又时尚的新感觉料理。
ウポポイ（民族共生象徴空间）? ※团体可线上预约，提供料理与座位状况请以现场为主。石狩锅或寿喜烧等团客用餐菜单，必须7天前预约。 ※团客餐点预约，限团体10名以上预约。 ※有可能因为预约客满、或者暂时休业
▋推荐住宿
心之度假村海之别邸古川
北海道的美景、美食令人放松心情，如果想要让疗癒的气氛一路延续到住房环境，很推荐「心之度假村海之别邸古川」，30间客房中，有28间能直接在房内眺望窗外的辽阔海景。客房可细分为11种设计风格，有的分为和风、洋式、和洋室，也有些房间附有露天阳台的开放空间，让住宿时光也成为体验的一环。
房间内装舒适宽敞，全饭店共有11种风格
早晨起床就有窗外的海景迎接
这里的露天温泉也十分推荐，不仅被誉称为彷佛化妆水般的美肌之汤，还能眺望太平洋。饭店还有许多贴心的设计，比如分时段会在大厅放上烤薯片、咖啡或是热红酒，不同层楼的公共空间还有设置茶室或图书馆，让每位房客都能以自在放松的心情度过。
心のリゾート海の别邸ふる川?
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