亲爱的同学们，居家学习期间，也是学习劳动技能，锻炼劳动品质的好时候。通过适当的居家劳动，可以放松心情，获得包括疫情防控知识在内的个人卫生知识，建立良好的家务劳动习惯，培养劳动精神。希望同学们能合理安排好自己日常生活，自觉完成力所能及的家务劳动，促进德智体美劳全面发展。根据教育部印发的《大中小学劳动教育指导纲要（试行）》，我们制定了这份居家劳动指南，请家长朋友们与我们一起携手，培养学生热爱劳动的好习惯。
合理制定居家劳动计划
“凡事预则立，不预则废”。为了有计划有步骤地进行家务劳动，建议同学们结合家庭的现有资源，参照本年级劳动清单，制定居家劳动计划表，提前规划安排好时间，做好计划，加强自我管理。
居家劳动清单
一年级劳动清单
1.衣物洗涤：在父母指导下，学会洗袜子。
2.卫生清理：坚持每天扫地、倒垃圾。
3.学会自理：坚持每天自己洗手、洗脸、刷牙、洗脚，清洁个人卫生，独立穿衣穿鞋。
4.内务整理：坚持每天叠衣服、裤子、袜子、被子等。
5.厨房技能：饭前摆碗筷，饭后收拾桌子。
6.加工食品：自己洗水果。
7.物品规整：坚持整理书桌、书包，分类整理玩具。
8.照顾家人：给父母或长辈做些表达孝心的事：泡茶、剥水果、洗脚、捶背等。
9.疫情防控：学会七步洗手法，科学佩戴口罩。
二年级劳动清单
1.衣物洗涤：学会洗自己的小衣服。
2.卫生清理：学会涮拖把，主动帮家人拖地；学会自己剪指甲。
3.学会自理：自己穿鞋，学会系鞋带；定好闹钟，能自己独立起床；女生学会自己扎头发。
4.内务整理：坚持每天叠被子，整理床铺；自己叠好自己的衣服，并整齐地放到衣橱内。
5.厨房技能：坚持每天饭前帮家人盛饭、摆碗筷，饭后收拾、擦桌子；主动洗碗。
6.加工食品：坚持每天帮父母择菜、洗菜，学会做水果拼盘。
7.物品规整：每天整理一次书桌，每周整理一次书柜。
8.照顾家人：给长辈捶背、洗脚。
9.种植养护：对家庭种植植物定期浇水、修剪，了解养花的方法。
10.疫情防控：科学佩戴口罩，做好个人卫生清洁，坚持每天开窗通风。
三年级劳动清单
1.衣物洗涤：每周手洗自己的简单衣物，学会用洗衣机洗自己和长辈的衣服。
2.卫生清理：坚持每天扫地、拖地，进行垃圾分类。
3.学会自理：能自己洗澡、自己梳头。
4.厨房技能：每周制作一次水果拼盘；与家人一起准备做饭食材。
5.加工食品：每天择菜、淘米，学会熬稀饭；清洗蔬菜和水果。
6.物品规整：每天整理书桌、书柜和书架。
7.照顾家人：每周给父母或长辈洗脚、捶背等，表达孝心。
8.种植养护：学习花草养护技巧，尝试进行无土栽培。
9.疫情防控：做好个人卫生清洁，坚持每天开窗通风，对门把手、扶手进行消毒消杀。
四年级劳动清单
1.衣物洗涤：手洗自己的小件衣服，用洗衣机洗大件衣服。
2.卫生清理：帮助父母做好大扫除，主动倒垃圾，坚持垃圾分类。
3.学会自理：能够自己洗澡、打扫卫生间。
4.内务整理：钉纽扣；整理书桌；叠被子；整理房间。
4.厨房技能：准备菜单，和父母一起准备做饭食材；收拾碗筷，洗刷餐具。
5.加工食品：每天在父母帮助下准备营养早餐；学会做简单的面食；使用烤箱制作糕点；使用天然气烹饪简单的饭菜。
6.物品规整：归类整理书架和家中常用物品。
7.照顾家人：自己洗鞋、穿鞋带，帮家人擦皮鞋。
8.种植养护：每天养护花草，定期修剪整理；掌握养护花草的方法，定期浇水施肥。
9.疫情防控：做好个人卫生清洁，坚持每天开窗通风，对门把手、扶手进行消毒消杀。
五、六年级劳动清单
1.衣物洗涤：坚持分类清洗衣服，掌握洗衣服的方法和步骤，把衣物洗干净。
2.卫生清理：坚持每天打扫房间并保持整洁，带动全家进行垃圾分类。
3.学会自理：自己洗澡、梳头，用完卫生间后及时打扫。
4.内务整理：掌握换季衣服的整理方法；每天把衣物摆放整齐；自己整理床铺。
5.厨房技能：每天收拾餐桌、洗碗；每周清理灶台、冰箱；学会使用微波炉。
6.加工食品：在家长的指导下，学会做几道家常炒菜，学会蒸米饭、冷凉食物加热等。
7.物品规整：坚持每天进行书桌、书柜和物品整理。
7.照顾家人：每天给长辈泡茶，孝敬长辈。
8.种植养护：养护一种植物，并记录种植过程。
9.疫情防控：做好个人卫生清洁，坚持每天开窗通风，对门把手、扶手进行消毒消杀。
亲爱的同学们，劳动实践过程中一定要规范操作，注意安全。大家可以用照片、视频记录你的劳动过程或者撰写心得体会，并分享给老师和同学们。
疫情面前，人人都是一道防线。家务劳动的开展，可以练就我们的基本生存本领，增进身心健康，拉近亲子关系。让“爱劳动、会劳动、勤劳动”成为我们居家学习生活的自觉行为与正确打开方式吧！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：